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以后在一周以內(nèi)是不建議去繼續(xù)的運(yùn)動的，但身體本身如果是出現(xiàn)了一些疾病反應(yīng)和癥狀，所以建議及時根據(jù)目前實(shí)際情況來進(jìn)行做恢復(fù)和改善，但本身如果是出現(xiàn)了一些疾病反應(yīng)時，也建議根據(jù)目前實(shí)際情況來進(jìn)行性恢復(fù)得不到很好的緩解失望，對身體來說也是會有因素影響的。
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