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2023-05-10 08:30:38 我要投訴
一定要注意衛(wèi)生，去洗澡，穿寬松透氣的衣服，不吃生冷的東西，也不要吃辛辣刺激的食物的，可以多吃點(diǎn)水果和蔬菜，平時(shí)一日三餐，規(guī)律可以養(yǎng)成定時(shí)進(jìn)餐的好習(xí)慣的，一定要注意避免夢(mèng)游暴食可以少吃多餐的，平時(shí)一定要注意學(xué)會(huì)放松自己的心情，學(xué)會(huì)釋放自然類的，多吃水果蔬菜一日三餐規(guī)律
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