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肝腎陰虛可以運(yùn)動(dòng)嗎

保密 | 0個(gè)月 2023-05-02 02:04:07 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 肝腎陰虛可以運(yùn)動(dòng)嗎

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李愛國(guó)
李愛國(guó) 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 運(yùn)用中醫(yī)綜合療法治療糖尿病及其慢性并發(fā)癥、肥胖、高
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2023-05-10 08:26:56 我要投訴

      正常情況，對(duì)于肝腎陰虛的患者來說，一般不建議做劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來感受肝腎陰虛的狀況，對(duì)于肝腎虛的患者而言，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)目诜恍┲兴巵砭徑庖幌虏∏?，肝腎陰虛大多與作息不規(guī)律房是過度等有關(guān)，主要表現(xiàn)為失眠足心熱
      

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