用壓力鍋煲湯,是否會出現(xiàn)痛風與具體的食材有關系,與烹飪方式沒有關系。對于有痛風病史或者家族史的人群而言,如果進食含嘌呤或者尿酸較豐富的食物,就有可能會誘使痛風發(fā)作。這些食物大致可以分成兩類第1類是影響比較嚴重的,包括菠菜,啤酒,土豆,海產品,淡水魚,香咖啡,咸雞蛋,方便面,動物內臟,肥肉。第2類是影響相對輕的,包括八寶粥,金針菇,餛飩,蒜苗,蒜黃,銀耳,糖類,豆類,堅果,瘦肉,竹筍,筍干,芝麻,黑麥。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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