嘴巴呼吸的危害

      選擇嘴巴呼吸的危害，主要會導(dǎo)致相關(guān)的氣流，對咽喉部的沖擊比較大會導(dǎo)致嚴(yán)重的干燥，疼痛同時也會導(dǎo)致口唇的發(fā)紺和干裂，所以平時應(yīng)該選擇鼻腔進(jìn)行呼吸是最有效的呼吸，這種情況下可以減少相關(guān)的不良刺激性，而且要多喝水。

      嘴巴呼吸的話一方面空氣里的有害物質(zhì)難以經(jīng)過鼻孔鼻毛的過濾而直接進(jìn)入肺部，可能導(dǎo)致氣道的痙攣，或者病原體進(jìn)入呼吸道引起感染，另一方面口腔呼吸不能有效的濕化氣體，使吸入的氣體過于干燥，出現(xiàn)痰液粘稠，難以咳出等情況。