最好能夠檢查一下,看一下是不是出現(xiàn)缺氧的情況,另外還要檢查一下血壓,血脂血糖的情況,只有明確避孕了才能對(duì)癥治療的,不吃熱氣上火的東西,不吃油膩肥厚的食物的,平時(shí)一日三餐要規(guī)律的,可以養(yǎng)成定時(shí)進(jìn)餐的好習(xí)慣的,一定要注意避免暴飲暴食,可以少吃多餐,學(xué)會(huì)放松自己的心情的,學(xué)會(huì)釋放自己的壓力的,多做有意義的事情,得學(xué)會(huì)釋放壓力
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