其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
馬正業(yè) 中日友好醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 肝膽消化系統(tǒng)、心腦血管疾病、糖尿病、傳染性疾病等內(nèi)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2023-04-18 09:30:27 我要投訴
多走路對(duì)腎虛有好處，跑步可改善腎虛強(qiáng)身健體，增強(qiáng)抵抗力，進(jìn)一步達(dá)到補(bǔ)腎益氣的功效，跑步是一種有氧運(yùn)動(dòng)，利用跑步的力量帶動(dòng)全身，很適合體弱的人，如果你經(jīng)常跑步，你需要腰部的力量，這時(shí)候可以補(bǔ)腎防止腰疼，此外跑步可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助輸入更多的氧氣，長(zhǎng)期跑步自然會(huì)緩解腎虛。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
補(bǔ)肺益腎，秘精益氣。用于肺腎兩虛，精氣不足，久咳...[說(shuō)明書(shū)]
-
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
熱點(diǎn)百科
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
