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小米山藥粥的功效與作用有什么?

保密 | 0個月 2023-04-06 02:09:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 小米山藥粥的功效與作用有什么?

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李愛國 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 運用中醫(yī)綜合療法治療糖尿病及其慢性并發(fā)癥、肥胖、高
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2023-04-14 11:50:10 我要投訴

      小米山藥粥主要的功效作用就是可以起到安神助眠的作用,對于心煩意亂,失眠多夢,睡眠質(zhì)量比較差的情況,都具有一定促進睡眠的作用,另外還可以起到健脾開胃的作用,通常對于脾胃虛弱導(dǎo)致的惡心嘔吐腹痛,腹脹,食欲不振等消化不良的情況,都是可以起到一定的促進消化,增進食欲的作用

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