這個(gè)大多數(shù)其實(shí)還是跟個(gè)人的飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)系,平時(shí)要多吃蔬菜水果,多飲水可以以蔬菜汁水果汁,這種飲食結(jié)構(gòu)占的比例大一些,另外,再口服益生菌,你的這個(gè)癥狀肯定會有所緩解,如果說還是無法緩解的情況下,那么你可以考慮做一個(gè)腸鏡,看看腸道里有沒有問題?這樣就比較放心了
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