說明還是有高血壓的情況的,高血壓疾病,要按時(shí)吃降壓藥,把血壓控制正常,注意低鹽低脂飲食,不吃油膩的東西,不吃辛辣刺激的食物,平時(shí)在飲食上注意飲食三餐要規(guī)律的,一定要養(yǎng)成定時(shí)進(jìn)餐的好習(xí)慣的,注意避免和暴飲和暴食的,可以少吃多餐的,學(xué)會(huì)放松自己的心情,學(xué)會(huì)釋放自己的壓力,積極鍛煉自己的身體,增加身體的抗病能力的
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