那不太正常的還是有高血壓疾病的平時(shí)在生活上要注意飲食參加規(guī)律一定要養(yǎng)成定時(shí)配餐的好習(xí)慣避免暴飲和暴食的影,平時(shí)飲食清淡一點(diǎn)消化不吃熱氣,上火的東西不吃,油膩皮膚的東西也是三餐規(guī)律養(yǎng)成對(duì)食進(jìn)餐的好習(xí)慣,有必要的時(shí)候吃降壓藥的
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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