可以痰濕的人可以吃堅(jiān)果,堅(jiān)果的營養(yǎng)豐富,痰濕患者可以適量的吃一些,不會影響病人加重,但是可以吃香鍋,因?yàn)楹胸S富的維生素和維生元素有比較大的強(qiáng)大的補(bǔ)腦抑制作用,同時(shí)它含有不飽和酸還有助于幫助改善血糖血脂等指標(biāo),對于老年人來說是一種不錯的食物,但是體質(zhì)的人可以吃,對糖食的作用不算特別大,沒有什么禁忌。
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