月經(jīng)都來九天,我平時(shí)沒有什么婦科病

      指導(dǎo)意見：
      女性正常的月經(jīng)周期約為3至7天，月經(jīng)后9天可能是內(nèi)分泌紊亂引起的。內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素水平異常，從而延長(zhǎng)月經(jīng)周期。建議女性保持良好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜。一般情況下，休息后可以緩解。女性在月經(jīng)期間抵抗力較弱，此時(shí)需要吃清淡的食物。如果她們?cè)谠陆?jīng)期間吃了太多的涼性食物，可能會(huì)刺激子宮，也可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)瘀血，從而延長(zhǎng)月經(jīng)周期，導(dǎo)致月經(jīng)來潮九天。建議女性適量食用溫?zé)崾澄?，如小米粥、紅糖粥等，一般不需要特殊處理。