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2023-03-30 07:55:36 我要投訴
指導(dǎo)意見：
步行是每個(gè)人都適合的，有時(shí)間還可以爬爬山，不過不管在做什么運(yùn)動(dòng)，之前都要做好準(zhǔn)備工作也就是熱身，這是預(yù)防運(yùn)動(dòng)時(shí)因?yàn)橥话l(fā)運(yùn)動(dòng)而拉傷，更可以防止突然的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致心肌梗死急性發(fā)病。另外需要注意的是，要保持樂觀平和的心態(tài)，不能劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累，保證充分的休息，飲食要營養(yǎng)清淡，忌辛辣，冬季是心梗發(fā)病率較高的季節(jié)，在這期間一定要注意防寒保暖，還有不能暴飲暴食，不要抽煙喝酒。
疾病百科| 心肌梗死（別名：心肌梗塞,心梗）
掛號(hào)科室：心血管內(nèi)科
溫馨提示：
病人進(jìn)食不宜過飽，食物以易消化、含較少脂肪而少產(chǎn)氣者為宜，限制鈉的攝入量，要給予必需的熱量和營養(yǎng)。
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