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糙米的功效與作用有哪些

保密 | 0個(gè)月 2023-03-22 02:04:07 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 糙米的功效與作用有哪些

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黃召誼
黃召誼 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟。哐獕?，心律失常）
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2023-03-30 10:08:53 我要投訴

      糙米的主要功效是能改善腸胃功能，供給能量適合于高血脂癥，糖尿病腎病的患者適用，咀嚼功能不佳者，不建議吃，吃糙米時(shí)不能吃蜂蜜蒼耳的。糙米含有大量的膳食纖維，能夠起到潤(rùn)腸通便的作用，常吃糙米還能夠減肥。吃糙米還能預(yù)防高血糖，高血脂的發(fā)生。

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