指導意見:
平時生活中飲食上要注意清淡飲食,低鹽低脂,多喝水,多吃一些富含維生素和高纖維的食物,保證各種營養(yǎng)的均衡搭配,保證充足的睡眠質量,養(yǎng)成良好的生活作息,如果癥狀沒有緩解的情況下,要及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生的建議來合理對癥治療。平時高血壓患者可以少吃一些鹽,但不能不吃鹽的,而且得高血壓的原因不只是吃鹽的問題,還有其他方面的因素的,所以不吃鹽可以控制血壓,但是不能去降低血壓的。
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