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怎樣有效地緩解痛經(jīng)

保密 | 0個月 2023-03-19 09:59:49 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：怎樣有效地緩解痛經(jīng)

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2023-03-27 08:01:23 我要投訴

您現(xiàn)在的情況看呢，痛經(jīng)這種現(xiàn)象啊，是女性比較常見問題的，因?yàn)樵谠陆?jīng)來臨前夕以及進(jìn)入了月經(jīng)期以后，體內(nèi)的激素分泌，尤其是雌性激素分泌會發(fā)生波動和變化的，會引起身體出現(xiàn)不適反應(yīng)的，那么在月經(jīng)來臨期間呢，首先要注意保溫的，避免腹部和下體著涼的，不要吃辛辣刺激和過于生冷寒涼的食物的，多做一些熱敷活動的，多喝一些熱水或紅糖水的，如果疼痛的比較嚴(yán)重，可適當(dāng)?shù)姆貌悸宸夷z囊，或者是元胡止痛膠囊，來減緩疼痛的。

疾病百科| 痛經(jīng)

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