腎虧腎虛靠運(yùn)動(dòng)減肥嗎
保密 | 0個(gè)月 2023-03-19 00:14:07
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來自未知
健康咨詢描述： 腎虧腎虛靠運(yùn)動(dòng)減肥嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-03-27 10:26:52 我要投訴
一般肥胖主要的原因還是缺少運(yùn)動(dòng)，飲食不控制導(dǎo)致適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)已有有氧運(yùn)動(dòng)為主，如走慢跑游泳舞蹈等飲食上也要控制，少食多餐，以清淡飲食為主，再減肥期間一定要管住嘴邁開腿，這樣才能更好的燃燒自己的脂肪，腎虛可能會(huì)造成身體乏力，臉色發(fā)黃，以及身體出現(xiàn)水腫的情況，如果不及時(shí)治療的話，很有可能會(huì)造成身體嚴(yán)重?fù)p傷
疾病百科| 腎虛
掛號(hào)科室：中醫(yī)科
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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