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青少年腎虧脫發(fā)還可以好嗎

保密 | 0個月 2023-03-09 01:04:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 青少年腎虧脫發(fā)還可以好嗎

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李愛國
李愛國 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 運(yùn)用中醫(yī)綜合療法治療糖尿病及其慢性并發(fā)癥、肥胖、高
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2023-03-17 08:05:45 我要投訴

      如果青少年是腎虛導(dǎo)致的脫發(fā)是能夠恢復(fù)的，平時可以多吃一些補(bǔ)腎的食物，比如說羊肉，黑木耳，黑芝麻，這些都可以起到一定的作用，還有建議平時要保證充足的睡眠，因為睡眠會對身體有很好的好處，人體可以自動調(diào)理恢復(fù)，在睡之前用泡泡腳可以使睡眠質(zhì)量更好，建議平時要多注意活動，多曬曬太陽保持自身的水分，都是一些比較營養(yǎng)的食物

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