成人經(jīng)常出現(xiàn)感冒這種情況有可能是體質(zhì)虛弱,免疫力低下引起來的表現(xiàn),稍微受了風(fēng)寒以后就有可能出現(xiàn)感冒。平時(shí)一定要注意飲食以及生活作息方面的調(diào)理,不要熬夜,不要過度勞累,多吃一些新鮮的蔬菜水果,葷素搭配保證充足的營養(yǎng),經(jīng)常鍛煉注意好保暖按時(shí)增添衣物,平時(shí)也可以口服匹多莫德口服溶液增強(qiáng)抵抗力。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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