骨膜炎的患者,往往不能行走,或者是長期臥床時間比較多,就會引起來胃腸道蠕動減弱而出現(xiàn)便秘,這種情況可以多吃一些軟的,容易消化的食物,比如稀飯,米粥,香蕉,南瓜,薯類,火龍果,山藥,玉米,白菜,芹菜,豆芽等粗纖維類的食物,可以更好的促進(jìn)排便,也可以每天早上空腹喝一杯蜂蜜水可以有效的預(yù)防便秘,每天一定要養(yǎng)成排大便的習(xí)慣,便秘的癥狀就會消失。
溫馨提示:
預(yù)防此病發(fā)生是很重要的,要求平時注重腰部鍛煉,起居要避風(fēng)、寒、濕、勞逸結(jié)合。
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