醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張修紅 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟?，高血壓，心律失常）
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2023-03-14 09:46:20 我要投訴
痰濕體質(zhì)的人，早上可以適量的喝一點(diǎn)姜水，在日常飲食中要多吃一些薏米，蓮子，百合，冬瓜這些食物對(duì)于改善痰濕還是有很好的輔助作用，可以和一些陳皮荷葉泡水喝來(lái)進(jìn)行調(diào)理改善，對(duì)于痰濕也有很好的作用，這期間一定要禁忌辛辣刺激性食物及煙酒，不要熬夜，多鍛煉身體
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