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2023-03-13 10:11:41 我要投訴
腎陰虛是可以通過(guò)鍛煉來(lái)改善的，腎陰虛是指腎陰虧損，一般由于性生活過(guò)多長(zhǎng)期熬夜，不健康飲食，主要表現(xiàn)為盜汗，腰部酸痛，手足心發(fā)熱等癥狀。出現(xiàn)腎陰虛，一般建議日常生活中注意飲食和作息規(guī)律，保持心情平和，避免焦慮，避免熬夜。
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