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腎陰虛不能鍛煉嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-12-07 03:14:10 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 腎陰虛不能鍛煉嗎

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張前進(jìn)
張前進(jìn) 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療呼吸系統(tǒng)疾病,高血壓,糖尿病,免疫疾病,
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2022-12-27 10:32:31 我要投訴

      一般情況下來講是陰虛的人群的話也是可以進(jìn)行的鍛煉的,但是像是陰虛的人群的話,建議在日常還是應(yīng)該適當(dāng)?shù)氖褂靡恍└叩鞍椎氖澄飦碓鰪?qiáng)自身的營養(yǎng)情況,比如像瘦肉,雞蛋牛奶等,日常也應(yīng)該積極的進(jìn)行體育鍛煉來進(jìn)行個(gè)人體質(zhì)的改善,它是應(yīng)該遵循當(dāng)前的個(gè)人病癥表現(xiàn),循序漸進(jìn)。

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