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到了下午就想睡覺什么原因

保密 | 0個(gè)月 2023-03-03 00:54:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 到了下午就想睡覺什么原因

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李愛國(guó)
李愛國(guó) 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 運(yùn)用中醫(yī)綜合療法治療糖尿病及其慢性并發(fā)癥、肥胖、高
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2023-03-11 08:34:15 我要投訴

      一般情況下，如果到了下午就想睡覺的話，這種情況下能不排除還是與當(dāng)前的體質(zhì)有一定的關(guān)系的建議在日常的話還是應(yīng)該注意養(yǎng)成一個(gè)固定作息時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜的情況的發(fā)生，另外在日常的話也應(yīng)該積極的進(jìn)行體育鍛煉來進(jìn)行個(gè)人體質(zhì)的改善

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