指導(dǎo)意見:
限制食鹽攝入量,每日食鹽攝入量不得超過6克。低脂飲食,尤其是控制油的攝入。減少動物食物和動物油的攝入,適當(dāng)選擇橄欖油。低糖飲食,盡量吃低血糖指數(shù)低的食物,少吃大米、饅頭和面包等精制谷物??梢赃x擇其他谷物和土豆代替主食。營養(yǎng)均衡,適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、微量元素和維生素,適當(dāng)添加新鮮蔬菜和水果。
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