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芹菜籽能預(yù)防高血壓?jiǎn)?/h1>
保密 | 0個(gè)月 2023-02-28 10:40:17 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：芹菜籽能預(yù)防高血壓?jiǎn)?

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王珊珊河南省人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 高血壓，原發(fā)性高血壓，繼發(fā)性高血壓，原發(fā)性醛固酮增

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2023-03-08 08:03:47 我要投訴

您好，可以選擇蔬菜類的食物，含有水果類食物，都含有豐富的維生素微量元素和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如芹菜，富含纖維素，平時(shí)可以選擇使用有利于清除血管內(nèi)的脂類物質(zhì)，有利于預(yù)防動(dòng)脈硬化性疾病的發(fā)生和高血壓的發(fā)生、另外還需要注意養(yǎng)成良好的生活方式，低鹽，低脂肪飲食，避免勞累緊張，熬夜等影響因素，這些都是預(yù)防高血壓的一些措施

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高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>