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痰濕體質(zhì)跑步好嗎

保密 | 0個月 2023-02-27 00:29:10 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 痰濕體質(zhì)跑步好嗎

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李愛國
李愛國 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 運(yùn)用中醫(yī)綜合療法治療糖尿病及其慢性并發(fā)癥、肥胖、高
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2023-03-07 08:05:19 我要投訴

      痰濕體質(zhì)的話，這個跑步還是可以的，主要是觀察身體的情況有沒有出現(xiàn)異常的變化，尤其是出現(xiàn)這種疼痛刺激造成影響，比較敏感，建議可以使用中藥來進(jìn)行調(diào)整，而且本身出現(xiàn)痰濕體質(zhì)的話，需要使人參歸脾丸六君子湯進(jìn)行配合，需要增強(qiáng)微量元素補(bǔ)充與吸收，維生素c。

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