有糖尿病高血脂患者是可以吃大蒜的,大蒜的功效可以殺菌、降低血糖,增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,大蒜中的硫化物具有很強(qiáng)的殺菌作用,對(duì)于各種球菌、肝菌、真菌、病毒等均有抑制及殺滅作用。另外大蒜有刺激胰島素分泌,增加組織細(xì)胞對(duì)葡萄糖吸收,促進(jìn)利用葡萄糖的氧化分解作用。降低血糖水平,從而治療糖尿病。大蒜能促進(jìn)脂質(zhì)的氧化分解作用,有降低血脂的作用。適合糖尿病、高脂血癥、高血壓的食用,有胃酸過多或者潰瘍病患者不適合食用。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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