一般情況下來講,如果一旦存有痰濕阻滯的話,也是會進(jìn)一步的導(dǎo)致失眠耳鳴的情況的發(fā)生呢,另外如果一旦存有痰濕癥狀比較嚴(yán)重的話,建議還是應(yīng)該遵從當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的醫(yī)囑,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,嗯,先通過日常飲食來進(jìn)行一個調(diào)理改善的注意,養(yǎng)成一個正確的飲食規(guī)律,避免暴飲暴食這種情況的發(fā)生。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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