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哺乳期吃變蛋能補(bǔ)鐵嗎

保密 | 0個(gè)月 2023-02-22 02:29:18 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 哺乳期吃變蛋能補(bǔ)鐵嗎

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劉弘
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2023-03-02 06:49:57 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      哺乳期適當(dāng)食用變蛋可以緩解身體缺陷。改后的雞蛋富含鐵、必需氨基酸、維生素E和其他營(yíng)養(yǎng)素。然而,在制作皮蛋的過(guò)程中會(huì)添加一些有害成分,如氧化鉛和硫酸銅。如果經(jīng)常吃皮蛋,可能會(huì)發(fā)生鉛中毒。當(dāng)體內(nèi)鐵元素達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)時(shí),要及時(shí)停止,過(guò)量容易造成鐵中毒,可能直接腐蝕胃腸粘膜,以致出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、黑便、腹痛和胃腸炎等癥狀。

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