血壓高血脂高,我們可以吃雞蛋,但是要控制量,因?yàn)殡u蛋汁里面的蛋黃其膽固醇含量相對(duì)是比較高的,如果過量的食用了雞蛋及蛋黃,食用量過多往往會(huì)對(duì)血脂有升高的促進(jìn)作用,所以說當(dāng)前吃雞蛋我們注意一下,不要過量。適當(dāng)?shù)氖秤秒u蛋會(huì)提供身體的營養(yǎng)需求,對(duì)身體是有益的,不會(huì)對(duì)血脂有太高的促進(jìn)作用,如果過量的過多的食用雞蛋,往往會(huì)對(duì)血脂有增高的可能。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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