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懷孕要吃什么水果好？

保密 | 0個月 2023-02-18 03:54:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 懷孕要吃什么水果好？

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劉弘
劉弘 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、更年期綜合征、經(jīng)行頭痛、經(jīng)行泄瀉、
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2023-02-26 08:27:04 我要投訴

      女性懷孕的階段，那么是需要在一些水果的選擇上多注意些的，比如說是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖芯S生素C豐富的這種相關(guān)的水果的，比如說可以吃一些蘋果，桃子，香蕉，梨子，橙子，橘子，獼猴桃等生物的水果都是可以的。那么是需要合理的搭配水果蔬菜類的食物合理的搭配一些高蛋白質(zhì)類的食物，才是能夠有效的保障營養(yǎng)全面的。

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