老吃涼的和不來例假之間是有一定關(guān)系的,女性如果吃涼的太多容易造成宮寒,很容易造成月經(jīng)不規(guī)律,而且受涼本身就是一個刺激,在月經(jīng)期間,如果是用了涼水或者是受涼,容易造成痛經(jīng)嚴(yán)重的,這也是很多女性有的現(xiàn)象,所以平時一定要注意保暖,不要熬夜,不要受涼,要保持月經(jīng)規(guī)律
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