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劉弘 中日友好醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2023-02-18 08:56:59 我要投訴
哺乳期媽媽也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┝闶车?，比如說在哺乳期的時(shí)候，女性有可能身體消耗的一些能量或者是營養(yǎng)的需求都是比較旺盛的，這個(gè)時(shí)候相對(duì)來說就是容易餓的，適當(dāng)?shù)某砸恍┝闶扯际强梢缘?，但是盡量的要吃一些比較健康的零食的，比如說適當(dāng)?shù)某砸恍┧惖氖澄?，吃一些干果類的食物都是可以的，避免一些過于油膩辛辣等相關(guān)的食物的。
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