右小腿抽筋的話,一般考慮肌肉痙攣引起的,比如說劇烈運(yùn)動(dòng)受涼以后就會(huì)出現(xiàn)這種情況,一般來說拇指屈曲并且適當(dāng)?shù)陌茨湍芑謴?fù)。平時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻?,循序漸進(jìn)的進(jìn)行鍛煉。補(bǔ)充鈣劑有利于減輕痙攣抽脂的情況。每天曬曬太陽有利于鈣的吸收。
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