月經(jīng)會(huì)提前來(lái)嗎?
保密 | 0個(gè)月 2023-02-08 07:44:50
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來(lái)自未知
健康咨詢描述： 月經(jīng)會(huì)提前來(lái)嗎?
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2023-02-16 08:02:57 我要投訴
月經(jīng)有可能提前也有可能延遲。因?yàn)樵陆?jīng)不是固定不變的，壓力太大，作息不規(guī)律都有可能影響。平時(shí)注意飲食作息規(guī)律，不要熬夜，保持內(nèi)分泌的穩(wěn)定。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)自身的免疫力。月經(jīng)偶爾提前也不要太擔(dān)心。平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)飲食，多吃瘦肉魚(yú)奶蛋，不要過(guò)度減肥。
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