醫(yī)生回復區(qū)
2023-02-13 09:47:49 我要投訴
便秘最好的方法就是通過飲食調(diào)理才能徹底恢復正常，多喝開水，吃點軟的容易消化的食物，比如香蕉，南瓜，薯類，火龍果，山藥，土豆之類的食物，也可以吃點玉米，白菜，韭菜，芹菜之類的粗纖維類的食物，可以更好的促進胃腸道蠕動促進排便，不要長期久坐，不要吃辛辣的食物，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，可以有效的促進排便，如果便秘非常嚴重，也可以外用開塞露促進排便，或者是口服酚肽片進行治療，但是口服藥物是不能經(jīng)常用的。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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