健康咨詢(xún)描述: 握拳真的可以降低血壓?jiǎn)?
指導(dǎo)意見(jiàn):
用握力器不一定降低血壓的,這種情況盡量還是要注意。注意飲食,盡量的做到低鹽低脂,清淡飲食,再堅(jiān)持適當(dāng)合理的鍛煉,一般能夠有助于整體癥狀的改善的,如果癥狀嚴(yán)重持續(xù)不好轉(zhuǎn)的,大多數(shù)是需要到醫(yī)院就診規(guī)律的使用降壓藥物治療。測(cè)量血壓時(shí)不需要握拳的,正確方法:坐位或者是臥位,一般情況下以右臂為準(zhǔn),將衣袖卷(注意不要過(guò)緊否則需要脫掉)至肩部,伸直肘部,手掌向上,要放平血壓計(jì),壓盡袖帶內(nèi)的空氣,平整纏于上臂中部一橫指,不可過(guò)緊過(guò)松。連續(xù)測(cè)量3次,每次間隔5分鐘,取平均值。
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺(jué)頭部墊高。
1.本品用于治療體位性低血壓。僅用于臨床護(hù)理后其...[說(shuō)明書(shū)]
滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)心安神。用于心陰不足,心悸健忘,失眠...[說(shuō)明書(shū)]
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