高血壓心腦血管病怎么調(diào)理

保密 | 0個(gè)月 2023-01-30 11:50:21 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：高血壓心腦血管病怎么調(diào)理

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王珊珊河南省人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 高血壓，原發(fā)性高血壓，繼發(fā)性高血壓，原發(fā)性醛固酮增

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2023-02-07 08:49:06 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
對(duì)于心腦血管疾病的調(diào)理一般主要包括以下幾個(gè)方面：一、飲食方面?；颊咭⒁獾望}低脂飲食，控制鈉鹽的攝入，每天鈉鹽攝入量一般不超過(guò)6克，同時(shí)要避免攝入含油脂高的食物，如肥肉、動(dòng)物的內(nèi)臟、豬蹄等，盡量多吃新鮮的蔬菜水果，因?yàn)檫@些食物富含纖維素和維生素，具有軟化血管，防止動(dòng)脈粥樣硬化的作用。注意避免暴飲暴食。二、注意保持平和的心態(tài)，避免情緒激動(dòng)，避免過(guò)度緊張和焦慮，注意戒煙戒酒。三、進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，對(duì)于肥胖的患者注意減肥，

疾病百科| 高血壓

掛號(hào)科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科

溫馨提示：
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>