睡覺(jué)睡了腰酸背痛怎么回事
保密 | 0個(gè)月 2023-01-27 14:10:33
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健康咨詢(xún)描述： 睡覺(jué)睡了腰酸背痛怎么回事
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郭慶渠 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃癌，胃腸道間質(zhì)瘤，腸梗阻，結(jié)腸腫瘤，闌尾炎，胃潰
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2023-02-04 08:14:04 我要投訴
睡覺(jué)睡了腰酸背疼有可能是沒(méi)有休息好引起的，也有可能和睡姿有關(guān)，或者是著涼，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┌茨?lái)緩解一下，如果疼痛比較嚴(yán)重的話，也可以做一些熱敷，平時(shí)需要注意多休息，盡量注意保暖，也要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活習(xí)慣，吃一些營(yíng)養(yǎng)含量比較豐富的食物，補(bǔ)充一些鈣。
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