通常情況下,可以通過藥物治療,合理的飲食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等方式,使月經(jīng)快速干凈,如果你就想一個(gè)月就開始發(fā)現(xiàn),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來治療,例如服用黃體酮膠囊益母草顆粒合理的飲食,你現(xiàn)在月經(jīng)期間需要保持飲食清淡,可以吃一些促進(jìn)子宮收縮的食物,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
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