懷孕期間鈣片的話一般是從三個(gè)月之后要每天吃,這個(gè)月一定要吃到生,而且產(chǎn)后的話也要進(jìn)行補(bǔ)充鈣的,因?yàn)樯曛蠛芏嘣袐D一般會(huì)母乳喂養(yǎng),所以產(chǎn)后的話,特別是母乳喂養(yǎng)期間的話,一定要繼續(xù)補(bǔ)充鈣元素,防止胎兒的缺鈣,當(dāng)然飲食中也可以多食用一些大骨或者是肉類或者是魚類或者是牛奶之類的
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