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早上發(fā)困的話并不排除是出現(xiàn)了腎陰虛的情況的，另外如果一旦存有腎陰虛的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇六味地黃丸或者是這個(gè)地黃丸等藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理改善，日常的話一定要養(yǎng)成一個(gè)規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜，避免食用辛辣刺激性的食物，如果癥狀比較嚴(yán)重的話，就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行綜合的就診檢查。
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