精神壓力大,大姨媽不來一定要從自我進(jìn)行調(diào)理,既然知道造成月經(jīng)不調(diào)的原因,那就要從原因上進(jìn)行改變。多做戶外運(yùn)動,找一些自己熱衷的事情做,這樣就能夠緩解精神壓力大必要的時候,請心理科醫(yī)師幫忙。不來月經(jīng)可以堅(jiān)用黃體酮或者是地屈孕酮,短效避孕藥,連續(xù)調(diào)理幾個月。
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