痰濕體質(zhì)能吃鲅魚(yú)嗎
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對(duì)于痰濕體質(zhì)來(lái)說(shuō)盡量不要吃魚(yú)，因?yàn)轸~(yú)肉能夠助食生痰，有可能會(huì)加重痰濕的病情，痰濕的患者主要以清淡飲食為主，可以多吃新鮮的綠葉蔬菜和水果，進(jìn)食后還要多運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)病情的康復(fù)，飲食中要以清淡易消化為主，避免吃肥甘厚膩的食物，避免吃生冷寒涼以及肥肉。
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