葉酸低會影響懷孕,葉酸代謝異常的人群,胚胎的質(zhì)量就會下降,而且卵細胞的質(zhì)量也會下降,所以會影響女性懷孕的能力,對胎兒的發(fā)育也有一定的影響,所以在備孕期間和懷孕前三個月都應(yīng)該吃葉酸來預(yù)防胎兒的畸形。葉酸代謝能力低,一天需要服用800毫克左右,孕婦懷孕后要注意飲食清淡,多吃最有營養(yǎng)的食物,不要暴飲暴食,更不能吃辛辣刺激的食物。
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