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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-20 13:13:44 我要投訴
平時(shí)在飲食上注意吃一些容易消化的清淡的東西的，避免吃刺激性大的食物，學(xué)會(huì)放松自己的心情的，學(xué)會(huì)釋放自己的壓力的要多吃點(diǎn)活血化瘀的東西，喝點(diǎn)紅糖水之類的，積極鍛煉自己的身體的，增強(qiáng)身體的抗病能力比較好的，一是參加要規(guī)律養(yǎng)成定時(shí)定量進(jìn)餐的好習(xí)慣吧，嗯，也可以吃點(diǎn)魚油，深海的魚油，平時(shí)吃點(diǎn)魚類，都有軟化血管的作用
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