要想去除身體里的濕熱度,首先要養(yǎng)成良好的生活及飲食習(xí)慣,然后配合藥物治療效果比較好,要早睡早起,避免熬夜,避免勞累,還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)飲食要以清淡為主,盡量不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃生冷寒涼的食物。藥物上可以選擇甘露消毒丹或清熱祛濕顆粒。
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