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痰濕型肥胖可以喝醋嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-12-29 09:14:11 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 痰濕型肥胖可以喝醋嗎

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王成陽(yáng)
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2023-01-07 14:31:30 我要投訴

      痰濕肥胖型的患者是可以吃醋的,在飲食中只要不吃生冷,油膩食物,辛辣食物,其他的飲食可以做到營(yíng)養(yǎng)均衡不挑食,如果腸胃不好的患者盡量不要過多喝醋,平時(shí)可以多做一些戶外有氧運(yùn)動(dòng),像騎自行車,慢跑,打羽毛球,練太極等,微微出汗后也是有助于濕氣排出的。

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